Virksomhedstræning Middelfart | Team Rosenkrantz Fitness - Odense

Virksomhedstræning

Skal vi skabe en sundere arbejdsplads?

En gratis træning hvor vi sammen finder ud af hvilket forløb der kunne passe ind hos jer

  • Et forløb skaber en sundere arbejdsplads, som tjener sig ind igen via en større effektivitet og et lavere sygefravær hos medarbejderne.
  • En snak om hvilke fysiske udfordringer I som virksomhed står over for. Det kan være alt om problemer med stillesiddende kontorarbejde - til mere udfordrende fysisk arbejde hvor kroppen belastes på anden vis.
  • Mulighed for at få op til 80% af beløbet dækket via en tilskudspulje i en træningsperiode på maksimalt 15 uger. 
Udfyld formularen for at blive kontaktet

Vi kontakter dig for at booke din tid

Her er hvad virksomheden og medarbejderne får:

  • Udarbejdelse af målsætning og videre handlingsplan
  • Øget trivsel & styrket sammenhold
  • Nedsat risiko for gener i muskel og led
  • Mere energiske & glade medarbejdere
  • Mindre stress & sygefravær

“Mindst 2 gange om ugen skal der indgå fysisk aktivitet med intensitet af mindst 20 minutters varighed for at vedligeholde eller øge konditionen og muskelstyrken. Der skal indgå aktiviteter, som øger knoglestyrken og bevægeligheden."  Sundhedsstyrelsen: "Fysisk Aktivitet – Håndbog om forebyggelse og behandling" (2018)


Tilskud til virksomhedstræning


Via en pulje oprettet af arbejdsmarkedstilsynet er det muligt at få op til 80% i tilskud til jeres træning, og alt hvad der vedrører dette.

Puljen dækker op til 40.000 kr. af forløbet strækkende sig over en træningsperiode på 15 uger.

Vi hjælper endvidere med at ansøge om beløbet, således det eneste I skal tænke på, er at være klar til træning.

Eksempel på træningsforløb

Indhold i forløbet

-    Sparring om jeres udfordringer

-    2 ugentlige træningspas

-    20 minutters sessioner

-    Program til videre træning

Pris:                                                                         6.928 kr. / mdr.
Pris medregnet tilskud:                                       1.385 kr. / mdr.

Træning skal være motiverende

Desværre ser vi alt for ofte, at de øvelser, man får givet af en fysioterapeut ganske enkelt ikke bliver udført derhjemme.
I bund og grund går det jo kun ud over patienten selv.

Men hvad nu hvis man kunne få nogle øvelser, som rent faktisk er spændende at lave i stedet for decideret kedelige – tror du, så at du lettere ville få lavet øvelserne, og dermed hurtigere ville blive fri for smerterne?

En attraktiv arbejdsplads

Ved at have os tilknyttet via et forløb skaber man en mere attraktiv arbejdsplads, hvor I til omverdenen signalerer hvor meget i tager højde for jeres medarbejdere og det miljø de befinder sig i.

Ligesom ved alt andet af vores arbejde, så er det vores mission at få skabt nogle resultater, der giver et bedre arbejdsliv både fysisk, men også socialt.

Sammen med jer lægger vi en plan for hvordan I bliver fri for gener på arbejdspladsen.

Vi hjælper jer blandt andet med:

  • Lænde- og hoftesmerter
  • Skulder- og albueskader
  • Spændingshovedpine og migrænegshovedpine og migræne
  • Knæ-, ankel- og fodsmerter

Sundhedsstyrelsens anbefalinger:

Sundhedsstyrelsen har foretaget en masse dybdegående undersøgelser som har resulteret i udgivelsen af "Fysisk aktivitet - En håndbog om forebyggelse og behandling" (2018). Vores mål med virksomhedstræning tager derfor udgangspunkt i de fordele som undersøgelsen foreligger, der er ved inddragelse af fysisk aktivitet i løbet af dagen.

Højere energi niveau:

Medarbejdere får et generelt højere energi niveau. Det giver stabilitet, og sørger for at folk ikke er trætte sidst på arbejdsdagen.

Nedsat risiko for sygdom:

Ved at inddrage fysisk aktivitet i løbet af dagen, nedsætter det risikoen betydeligt for sygdom både med henblik på milde, men også længerevarende sygdomsforløb.

Bedre humør:

Implementering af fysisk aktivitet en eller flere gange om ugen løfter generelt humøret hos mennesker. Det afhjælper angst, depression og mindsker humørsvingninger.

Færre fysiske smerter:

Ved at øge bevægelse i dagligdagen sørger I for at holde kroppen aktiv, således den er mere beredt og modtagelig over for "skæve" bevægelser, hvorfor man undgår fysiske skader.

KONTAKT

Telefon: 29 85 34 65
Mail: info@jensrosenkrantz.dk

ODENSE

Landbrugsvej 8, 1. tv

5260 Odense S

MIDDELFART

Jernbanegade 75,

5550 Middelfart